2012年09月08日

視力低下を回復できる方法

私たちは目をどのように使っているのでしょうか。日常生活では「遠くを眺める」か「近くの文字などを読む」というどちらかの使い方をしています。「景色など遠くを眺める」ときらは視野が拡大され、広い部分を見ます。ということはより視線の動かし方は大きくしかも素早くなります。
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方向も上下、左右、斜めとさまざまな方向に送られます。眼球を激しく動かしている状態です。ところが、「文字など近くのものを見る」場合には視線を動かすのはきわめて狭い範囲に限られます。そして文字を追うスピードもとてもゆっくりとした動きです。上から下、あるいは左から横という動きがほとんどです。また、脳との関係も注目です。「景色」の場合は視界に入るものの識別は無意識のうちに行っています。

でも、「文字」の場合は理解しようとして脳との伝達を繰り返すわけです。私たちの日常生活ではほとんどの人が近くの文字を理解しようとして目を使っている場合がほとんどだと思います。ですからこうやって考えてみると日頃どれだけ不自然な眼球の動きをしているかがわかってもらえると思います。

ジニアスeyeの眼球トレーニングでは、さまざまな筋肉を動かします。ジニアスeyeで視力が回復できることはこのような理由からなのです。ジニアスeyeのトレーニングでぜひ視力を回復してください。

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posted by ジニアス at 10:01| 日記 | 更新情報をチェックする
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